其次就是要饮食规律。夏天孩子不喜欢吃主食,但是会喜欢吃零食。比如冰激凌、冷饮等等。不管是哪种零食,在高温影响宝宝食欲的情况下,家长一定要控制宝宝的零食,尽量少吃。在主食方面,如果宝宝实在是吃不下,家长可以多做一些凉拌的食物,或者可以冰冻的食物,这对宝宝会比较有吸引力。