导读:母婴最简单的防癌处方指的是用最容易的方法保证母亲和孩子的远离癌症。随着环境的破坏,各种癌症越来越多,防癌食品层出不穷。实际上,想防癌,最简单的方法就能做到。
一、母乳喂养
想要让宝宝和妈妈身体都健康,至少要用母乳喂养六个月,这不仅是对宝宝好,对妈妈也有很大的作用。研究表明,妈妈如果有正常的哺乳期,身体状况就会比没办法哺乳孩子的母亲好很多,还能够大大降低自己和宝宝患上癌症的危险。同时,喝母乳长大的孩子,肥胖的几率非常小,要比奶粉喂养的孩子健康很多,成年或者老年患癌症的几率也很小。
二、严格控制体重
母亲还孩子的体重都需要得到控制,不能过重也不能过轻。过重容易患上冠心病等心脑血管疾病,过轻表明身体免疫力低下。
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