三、奶油土豆泥
土豆是含有高蛋白和低热量的食物,营养价值非常高,奶油又很甜很香,所以奶油土豆泥很受宝宝的欢迎。所以在所有的方便食物中,土豆泥排在了榜首。但是在美国有3000到5000万乳糖不耐症的人,中国只会多不会少。土豆泥虽然好吃,但是宝宝吃多了胃会特别不舒服,特别是那些有乳糖不耐症的宝宝。