导读:宝宝爱吃零食是天性,基本上每一个宝宝都喜欢往嘴里塞东西,碰上好吃的更是停不了嘴。而且,宝宝总是活蹦乱跳的,热量消耗很大,也需要零食来补充体力。家长要注意,给孩子选择零食的时候,那些会伤害宝宝智力发育的零食千万不要买。
一、反式脂肪
反式脂肪,又称为反式脂肪酸或逆态脂肪酸。是一种不饱和脂肪酸,主要来自经过部份氢化的植物油。相比普通的植物油,反式脂肪能够耐高温、不容易变质、存放时间更久。所以在快餐业里,反式脂肪被普遍使用。但是反式脂肪对健康并无益处,也不是人体所需要的营养素。对宝宝来说,反式脂肪还会英语宝宝的智力发育,引起宝宝大脑缺乏大脑脂质,进而大脑发育缓慢。