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宝宝营养食谱 四种元素提高宝宝智力

2011年07月01日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1112

　导读：宝宝的大脑从出生到十岁的时候是发育最快的，这期间宝宝营养食谱大部分都是冲着提高宝宝的智力来的。大部分家长都会给宝宝准备增强智力的食物，让宝宝的大脑能够快速地成长。那么，哪些营养与宝宝智力息息相关呢？我们一起来看一下。

　　一、纤维素

　　很多家长都会奇怪，纤维素不是促进宝宝消化的吗？怎么会和宝宝的智力发育相关呢？很简单，人体的各个部位都是相关的，纤维素是保证宝宝正常消化的重要元素，如果宝宝食用过少纤维素，会引起便秘、胃胀、消化不良等肠胃疾病。研究发现便秘是阻碍宝宝智力发展的一大重要原因，长期便秘的宝宝大脑发育相对缓慢很多。所以，想要宝宝变聪明，就不要让宝宝有消化上的疾病哦！

编辑：WebEdit
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