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孕妇不能吃哪些食物 四类食物请忌食

2011年06月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1099


　　二、过咸食物

　　身体摄入过多的盐分，很容易会患上高血压。特别是孕妇，不能吃太咸的食物，如果患上高血压，容易造成身体浮肿，有头晕眼花的症状，严重危害宝宝健康。世界卫生组织规定，人每天摄入的盐分应该不高于6克。像腌制食品、熏肉、咸菜这些盐分超高的食品，孕妇最好不要吃。

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