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苦味的食物有好处 儿童健康要多吃“苦”

2011年06月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1223


　　二、促进造血功能
　　
　　苦味食品对对维持肠道内的细菌平衡是很有益处的，人的身体里面含有大量细菌，有些细菌能够帮助身体各器官的发育和活动，有些细菌却会破坏器官的功能。这时，苦味食品就能够帮助孩子杀死有害细菌，保护有益细菌。特别是对提高孩子的肠胃和骨髓造血功能，苦味食物具有非常大的作用。

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