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苦味的食物有好处 儿童健康要多吃“苦”

2011年06月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1222


　　三、泄热、排毒

　　中医学上认为，苦味属于阴性，能够清热降火、排毒降压。夏天孩子的肝火旺盛或者体内积热都可以用苦味食物加以清除。孩子定时要给身体做“大扫除”，也就是拍出体内毒素，苦味食物是最好的排毒产品。孩子如果生疮疖或者便秘，吃苦味食物效果非常好，而且没有副作用。

编辑：WebEdit
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