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宝宝吃什么鱼肝油好 安全最重要

2011年05月30日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：939


　　鱼肝油是从鲨、鳕、鲭等鱼类肝脏中提取的脂肪，里面的主要成分是维生素A和D，有预防夜盲症和软骨病的作用。缺乏维生素A和D的宝宝容易出现腹泻、烦躁、好动的现象，而且晚上睡觉容易惊醒，如果长期缺乏这两种元素，会造成宝宝的智力和身体发育缓慢，免疫力急速下降。

　　既然鱼肝油如此重要，那么家长该为宝宝选择什么样的鱼肝油呢？

　　1、家长在购买鱼肝油时，要仔细看产品说明，要选择不含防腐剂和色素的，否则容易造成宝宝中毒。

　　2、宝宝吃的鱼肝油最好不含糖分，因为糖分会影响钙质的吸收。

编辑：WebEdit
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