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宝宝肥胖怎么办 三大减肥食谱让宝宝吃出标准身材

2011年05月23日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1051

  导读:治疗宝宝的小儿肥胖症,对家长来说是一个非常大的考验,因为家长都会心疼宝宝,怕节食把宝宝给饿着了,又怕运动把宝宝给累坏了,所以现在的小儿肥胖症才这么猖獗。这里,小编为那些心软的家长带来了好消息,那就是让宝宝越吃越瘦的减肥食物,快来看看吧!


  宝宝减肥食谱一:山楂冬瓜饼

  山楂是降低血脂和胆固醇的良药,冬瓜是减肥圈众所周知的减肥圣品,它热量低,又清热解暑。山楂和冬瓜结合起来,对宝宝的减肥有奇效哦!

  原料:山楂,冬瓜,鸡蛋,蜂蜜,酵母,面粉

  做法:

  将一个盆里面装一半温水,放入适量酵母,搅拌开来后加入鸡蛋、蜂蜜和面粉,鸡蛋和蜂蜜的量可以根据宝宝的口味来定。把盆里的东西搅拌均匀成浓稠的面糊,直到面糊鼓起。把山楂和冬瓜剁成泥,加入到面糊当中,继续搅拌均匀,搓成饼状。在平底锅里面放少量油加热,然后把饼状面糊放入锅内煎,面糊变成金黄色就可以了。

编辑:WebEdit
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