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宝宝需要补钙吃什么产品好

2011年03月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1098

　　导读：春季是宝宝长高比较多的一个季节，也是体内钙质流失比较快的一个季节，天气不好，宝宝户外活动少，很容易出现缺钙现象，所以宝宝有时候就需要补钙，宝宝补钙吃什么产品好呢？

　　春季宝宝体内的新陈代谢加快，钙质的消耗也会变大。钙是骨骼的主要成分，骨骼的正常生长需要充足的钙，维持骨骼的强度也需要钙的参与，如果钙不足容易引发生长迟滞、佝偻病、牙齿发育不全等缺钙症状，还有可能阻碍大脑智力发育，所以需要适当的补补钙。

　　宝宝缺钙的症状

　　婴儿：夜惊，夜啼，盗汗，发育不良，免疫力低下等等。

　　儿童：烦躁、佝偻病、骨骼发育不良、疲倦乏力、精力不集中、偏食、厌食、蛀牙等。

　　补钙注意事项

　　不同年龄段的宝宝对于钙的需求量不一样，钙的吸收情况也受到宝宝的胃肠道发育情况的影响，所以可以宝宝的不同年龄选择合适的补钙产品。

　　婴幼儿的胃肠道容易受到刺激，温和无刺激的钙制剂是最好的选择，以L-左旋乳酸钙为最佳，然后是乳酸钙；吸收最好的是滴剂、其次是冲剂类。2岁以上的宝宝胃肠道发育较好，对钙的需求量大，钙含量高、吸收率高的碳酸钙比较适合宝宝。

编辑：WebEdit
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