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宝宝补钙都需要“吃”鱼肝油吗

2011年03月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1001

　　宝宝什么情况下需要吃鱼肝油？

　　1. 母乳喂养的宝宝母乳不足时需要补充鱼肝油；

　　2. 断奶后还没有添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等食品，则需要另外添加鱼肝油；

　　3. 患有慢性腹泻、肝胆疾病等影响维生素A、D吸收的宝宝，可以适当补充鱼肝油；

　　4. 患有慢性消耗性疾病使维生素A、D的消耗增多，那么也需要补充鱼肝油；

　　5. 缺少日照的宝宝应该补充一点鱼肝油；

　　6. 生长过快使需要量增多等情况。

　　母乳中维生素A的含量高于牛奶，如果妈妈营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A就可以满足婴儿发育的需要了。维生素D在母乳和牛奶中的含量比较少，所以母乳喂养或配方奶粉喂养的婴儿，出生3周后，需要每天补充400国际单位的维生素D，一般需要连续服用2～3年，早产儿、双胞胎和有以上几种情况的宝宝也需要补充鱼肝油。

　　出生后到2～3岁这段时间，宝宝生长速度比较快，2～3之后生长速度减慢，宝宝饮食品种和户外活动也相对增多，就不需要额外补充鱼肝油了。

编辑：WebEdit
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