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宝宝辅食怎样添加 营养专家告诉你

2010年12月09日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1061

　　导读：四个月宝宝辅食和五个月宝宝辅食制作都是比较关键的，因为是宝宝刚开始接触除了母乳之外其他食物的开始，关系到宝宝的身体健康，所以比较讲究，了解一下辅食添加原则。

　　辅食添加原则：

　　1.出生3个月后可添加青菜水、新鲜果汁，每次3～5ml，逐渐加量，可按宝宝情况，慢慢可加至每日100ml。如果孩子吸收和消化方面都没有问题，也有人建议出生后1个月就可以添加。另外，鱼肝油开始每日1~2滴，隔日喂一次，4个月以后5滴一日，临睡前喂就可以了。

　　2.4—6个月可以添加含铁多的食物，菜泥、鱼泥、蛋黄、米糊、稀粥、动物血等。如果婴儿出现腹泻，则要推迟增加辅食的时间。

编辑：WebEdit
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