特别提醒:
以下这些做法十分必要,是主动避免不良因素影响孩子成长的最有效措施:
1、通常情况下不适宜给孩子吃补品、保健品,如果有必要吃,也要经过营养师和医生的指导;
2、不要购买外形和颜色很奇异的水果、蔬菜,在反季节时更要注意;
3、孩子的饮食贵在均衡,并不是鸡鸭鱼肉吃得越多越有营养,这些动物性食物吃多了,会给孩子的身体造成极大的负担,后患无穷;