四、运动配备和程度
宝宝的运动“装备”是宽松的“运动服”,最好是宽松的衣裤,不要给宝宝穿太紧的衣服,否则血液不循环,运动起来也不舒服。运动程度指的是宝宝在做健身操的时候不能用力过度,动作幅度不要太大,舒缓的动作宝宝觉得更舒服。