宝宝健身操也可以分为不同的步骤,包括:扩胸运动、屈肘运动、肩关节运动、上肢运动、踝关节运动、下肢伸屈运动、举腿运动、翻身运动等等,尽量将宝宝身体的每一个部分都运动到,让宝宝的肌肉和肢体协调性得到发展,这样才能收到强身健体的效果。