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警惕宝宝偏食的危害 宝宝偏食怎么办

2011年10月29日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1075

　　导读：宝宝偏食的危害数不胜数，宝宝偏食怎么办呢？家长应该都知道，偏食是非常不好的习惯，成年人偏食的话都会引起身体一系列的不适，宝宝偏食就更不用说了。来看看宝宝偏食最明显的危害有哪些吧！

　　一、缺乏维生素

　　维生素、脂肪、蛋白质、矿物质、糖类等等都是人体最重要的营养元素，我日常吃的食物中一般都会提供这几种营养元素。但是不同的营养元素是蕴含在不同的食物中的，宝宝偏食会导致某些营养元素的摄入不足。比如，宝宝如果不喜欢吃荤菜，那么他的蛋白质、脂肪和维生素就会摄入不足；如果宝宝不爱吃蔬菜和水果，他的碳水化合物、食物纤维和维生素就会摄入不足。所以说，不同的偏食宝宝都会缺乏维生素。

编辑：WebEdit
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