有一些妈妈会出现胃口不是很好的情况,特别是加上哺乳宝宝,会出现胃口不佳的情况。 辛辣性食物有很好的开胃功效,不过这样容易加重妈妈的内热,妈妈们会出现口舌生疮、大便秘结等诸多不适。专家建议,孕妇产后1个月内不要吃吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。