错误二:把钙剂放在食物中喂食
钙剂有着碳酸钙特有的味道,很多孩子都不是很喜欢吃,家长经常将钙剂悄悄地混到牛奶、米汤或稀粥里,让孩子在不知不觉中吃下。实际上这样并不利于钙剂的吸收,食物中的草酸和脂肪都与钙质“相克”,会阻碍钙质的吸收率。