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儿童健康指导 春捂秋冻让宝宝更健康

2011年09月26日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1182

　　导读：正确的儿童健康指导才能培养健康的宝宝。“春捂秋冻”是中国老祖宗留下的保健精髓，“秋冻”指得就是初秋的时候适当让宝宝冻一冻，以增强宝宝免疫力。现在就是初秋，正是秋冻的好时机。

　　白露一过就表明天气会要转凉，秋分过了，太阳光线从赤道逐渐向南偏移，这表明中国所处的北半球已经完完全全进入秋季。秋冻是中国传统的养生方式，指的是在初秋的时候，可以让身体适当接受大自然的寒气，这样可以增强身体的耐寒性，特别是宝宝。宝宝的耐寒性是最差的，只有经过秋冻，宝宝的冬天才不会那么难熬。

　　但是秋冻并不是指整个秋天，深秋的气温已经接近冬季，这时候是不适宜秋冻的，只有在初秋才行。

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