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宝宝健康食谱 吃对食物平安进入秋天

2011年09月19日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1230


　　水果：梨

　　梨的营养成分没有苹果高，但是在秋天最适合吃的水果是梨。因为梨中的水分占了85%，被称为“天然矿泉水”，并且还含有丰富的微量元素，比如钙、磷、铁、碘等等。宝宝比较适合的是天津鸭梨、香梨和贡梨，这几种梨寒性不大，沙梨和啤梨寒性太大，不要给宝宝食用。

编辑：WebEdit
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