多给宝宝吃纤维性高的食物,这样可以锻炼牙齿和牙龈,还可以补充牙齿生长所需要的营养元素,纤维素还能够帮助清洁牙齿。经常吃水果蔬菜等纤维素高的食物的宝宝,不容易患上龋齿。记住,宝宝不能要过于坚硬的东西,如骨头、果壳等,否则对宝宝的伤害很大。