就算是天天大鱼大肉,也不能保证孩子能够全面地补充营养。在家长和孩子眼里,贵的东西就是好的,比如肯德基、乳酸饮料等,但是这些食物是没有营养价值可言的。还有不良的饮食习惯也能阻碍孩子营养的吸收,如拿牛奶、饮料当水喝,只吃菜不吃饭等。
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