就算宝宝的食物中含有大量的钙锌元素,也不能确保孩子能够吸收足够的钙锌营养。如果孩子吃的过饱,钙锌的吸收就会受到阻碍,如果补钙过多,锌元素就没办法顺利吸收,如果补锌过多,钙元素吸收就受到抑制。家长在给孩子补充营养的时候,不仅要注意孩子的饮食习惯,还要平衡孩子的饮食,多补并不代表孩子就会多吸收。
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