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宝宝睡眠不好怎么办 中医调理提高宝宝睡眠质量

2011年08月25日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1027


  对于心经积热的宝宝,应该多喝清肝降火的汤,或者多吃清淡或者凉性的食物。用莲子煎水,或者用赤小豆煮烂加冰糖都可以当茶喝。在主食上,冰糖百合粥可以降火清脾,地脉粥可以去火排毒。如果宝宝还没有断奶,可以用竹叶卷心煎水,取50毫升药汁兑入乳汁中,分两次喝完就好。

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