另外还有一些营养介绍,枸杞子能够滋补肝肾,同时还有明目健身的功效。百合具有清热润肺、醒脑健肤的作用,与鱼搭配饮用更能明目护眼。鸡心和鸡肝也是营养比较丰富的食物,对幼儿有补肝益肾、明目养心、补血健身,有促进幼儿生长发育的作用。