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让宝宝从小养成良好的用眼习惯的方法

2011年08月22日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1092


　　父母要注意保持膳食的平衡，做好荤素与粗细之间的搭配。多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，尽量少吃糖果及甜食。胡萝卜、荷兰豆、荸荠、土豆、香菇称作是蔬菜中的五宝。冬季的话，比较干燥而且水分流失也比较严重，这时候可以炖一些具有明目补血功效的的冰糖枸杞子银耳大枣汤给宝宝饮用。

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