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营养早餐制作过程需要注意什么

2011年08月19日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1114


　　最好是帮宝宝洗脸刷牙之后，带宝宝到室外呼吸一下新鲜空气，接着再进餐，这样能够有助于增加食欲，对营养成分消化和吸收也会有帮助。早餐不能忽视蔬菜，而且还需要保证新鲜。需要注重的是营养均衡，蔬菜、肉类、禽蛋、奶制品、水果、谷类等食物要搭配得当。

编辑：WebEdit
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