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宝宝经常吃发酵食品有助身体健康

2011年08月13日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1064


　　如果吃油炸的食物或重油厚味的食物，不易被胃肠消化吸收。早餐若食物不消化，会影响全天的食欲和营养的吸收，会出现胃部不适、注意力不集中等状况。所以，早餐吃馒头、花卷等食物再配以稀饭、豆浆或牛奶等，是不错的选择。

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