导读:孩子的成长是家长最关心的问题。卫生部有数据显示,近三十年,中国儿童的平均身高同比增高了6厘米,这和孩子每天摄入的营养是分不开的。每个妈妈都希望孩子健健康康地成长,这就要掌握孩子成长的规律,把握孩子成长黄金期。
孩子的成长黄金期是什么呢?专家认为,孩子的生长发育可以分为几个阶段:0-3为基础阶段,这个阶段主要是打好成长的根基;4-10为迅速发育阶段,这时期孩子的各项机能都在不断变强大;10-14是长个期,这时期的孩子长个比较快;15-18是冲刺阶段,这时候是孩子长个的另外一个高潮期,过来这个时期,孩子基本上没有长高的希望了,如果家长抓住这段时间给孩子补充营养,孩子的个子能够一飞冲天。