妈妈做的饭菜如果外观不漂亮、而且口感还不是很好的话,宝宝就很容易依赖零食。平时的话,妈妈们需要在厨艺方面有所提升,尽可能多的吸引宝宝的注意,免除零食对于宝宝的诱惑。宝宝正餐吃好了,对零食的兴趣自然也就降低了。