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宝宝吃什么食物可以排毒 15种食物防止畸形儿产生

2012年02月15日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1178

　　导读：人体时不时需要排毒，宝宝也一样，那宝宝吃什么食物可以排毒？比如紫菜、芝麻、香蕉、苹果、红豆、木瓜、西瓜、菠菜、西红柿等，帮宝宝排出体内多余水分以及毒素，一身轻松，同时防止畸形儿的产生。现在就来告诉你宝宝吃什么食物可以排毒。

　　紫菜

　　紫菜不仅含有大量的维生素A、维生素B族，更重要的是它含有大量的纤维素以及矿物质，有助于人体排泄身体内的废物以及毒素。

　　芝麻

　　芝麻含有的“亚麻仁油酸”能够祛除附在血管内的胆固醇，促进人体的新陈代谢。

　　香蕉

　　香蕉含有大量的钾元素，对于心脑血管病患者的健康非常有利。

　　苹果

　　苹果含有大量的苹果酸，能够加快人体的新陈代谢，而且苹果含有的半乳糖荃酸有助于人体排毒；含有的果胶能够避免食物在肠道内腐败产生毒素，而且苹果含有的溶性纤维素能够促进粪便的排泄，有助于防止便秘的情况。

编辑：WebEdit
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