湿热型腹泻食疗法:
1)乌梅汤:乌梅10颗,加水500毫升煎汤,酌加红糖,以之代茶,每日服数次。
2)橘枣茶:取红枣10颗,洗净晾干,放在铁锅内炒焦,取洁净橘皮10克,二味一起放入保温杯内,用沸水浸泡10分钟,饭后代茶饮,每日分2次服。
3)马齿苋粥:鲜马齿苋250克(或干品60克),洗净,切碎,水煎10~20分钟,去渣,加入适量大米,煮成粥,频服。