5、而VD和钙剂补充应当持续到2岁至2岁半。因为随着年龄的长大,幼儿在2岁半后就会增大到户外活动的频率,而饮食种类也会逐渐变得多样化,到了这个时候就可以不需要补充VD和钙剂了。
6、另外,多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为,晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD,而这种VD的摄取不足又是引起他们缺钙的主要原因。又因为食物中本来就含有很少的VD,加上婴幼儿食谱单调,所以能从食物中摄取的VD就更少了。因此,晒太阳这种补充途径安全又有效,不会发生VD中毒。
但是,凡事有个度,要适可而止哦,过量补钙不仅是一种浪费,对宝宝也会产生不良影响。