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哪些食物对于宝宝的智力发育有很大的影响

2011年11月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1001

　　导读：日常饮食对于宝宝健康有很大的影响，有一些家长很喜欢为宝宝选择一些快餐食物，比方说方便面。这种食物的最大弊端就是缺少一些宝宝生长发育必备的养分。那么，哪些食物对于宝宝健康有很大的影响呢？

　　很多专业人士表示吃过于精细的食物有可能影响宝宝神经系统的发育，严重的话还有可能影响到宝宝的视力。所以，家长在为宝宝准备日常饮食的时候，需要适当安排一些粗粮。方便面作为时下一种比较流行的食品，其制作方法也是从国外引进来的，这类食物最大的特点就是油炸面条加上一些食盐，还有味精组成。缺少了人体所需的一些蛋白质以及维生素等营养物质。

　　家长在给宝宝选择食物的时候，尽量不要让方便面成为孩子的主食。另外，还有一些小朋友非常喜欢吃甜食，比方说巧克力。虽然说，巧克力是一种比较悠久的食品，据相关的调查显示，巧克力还有其他的一些功效，比方说保护心脏以及防癌的功效。这也逐渐成为一种时尚食物。不过，需要注意的是，对于儿童进食巧克力的量需要有一些限制。

编辑：WebEdit
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