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家长怎样为宝宝选择起床闹铃

2011年11月17日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1014

　　导读：宝宝到了上学的年龄，最近有一个小毛病，那就是很喜欢赖床。尤其是在冬天，把宝宝从温暖的被窝拖起来是多么的不忍心。可是父母又需要工作，没有更多的时间让宝宝睡懒觉。那么，怎样为宝宝选择闹铃呢？

　　寒冷的冬天，很多人早上都不想起来，很想赖多一会。大人尚且如此，小朋友就更加不用说了。一大早就让年幼的宝宝爬出温暖的被窝，那是多么不容易的一件事情。可是，父母都需要赶着去上班，根本没有时间让宝宝睡懒觉。怎样才能让宝宝乖乖起床呢？首先第一步是晚上让宝宝按时睡觉，这也是早上能够准时起床的前提。

　　养成按时睡觉的习惯，这样也就容易形成生物钟。学龄前的宝宝需要保证九个小时以上的睡眠时间，最好是能够在晚上八点左右开始为宝宝梳洗，然后准备好第二天需要穿的衣服。宝宝睡觉的时候，家长需要为宝宝营造一个比较舒适的环境，尽可能保持居室的安静。不然宝宝刚刚入睡就被吵醒的话，就很难再睡着了。

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编辑：WebEdit
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