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晚上开着灯会不会影响宝宝睡眠质量

2011年07月08日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1005


　　家长不妨从源头着手，试着带孩子在月光下散步，告诉他黑夜很安详很美丽，在孩子睡觉时把他最喜欢的玩具熊和布娃娃放在枕边，把孩子的被角掖好，最后拉上窗帘、熄灯。家长可以陪着宝宝一起睡觉，这样能够减少宝宝心里的恐惧感，久而久之的话，宝宝也会慢慢适应关着灯入睡的舒适感。

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