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乐“游”一夏 带宝宝去游泳的注意事项

2011年07月05日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1126


　　在下水之前，家长要和宝宝一起做些热身运动，先是头部运动、然后是手肩部运动、扩胸运动，最后到腰部、腿部、手腕和踝关节的运动。这些热身运动其实就是以前我们每个人上学时体育课上一开始都会做的运动。和孩子做完热身运动就可以下水了。

　　家长一般都会给宝宝准备救生圈、袖圈或者救生衣。年纪小的宝宝，可以穿救生衣，年纪大一点的宝宝可以用救生圈和袖套，打算让孩子学游泳的家长，也还是要给准备一个救生圈，以防万一。无论宝宝有没有使用救生圈，家长都要看好孩子，不让孩子离开视线范围内。

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编辑：WebEdit
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