方法三:巧妙加工
最简单让宝宝吃下不爱吃食物的方法,就是让宝宝不知道这道菜里面含有它不爱吃的食物。比如,将宝宝不爱吃的胡萝卜切成细丁,拌在宝宝爱吃的其他红色食物里面,如辣椒、南瓜等等。或者用很多其他的配料掩盖掉主菜的味道,让宝宝吃到嘴里不反感。不过这是非常考验家长的厨艺的,家长可要用心学了。