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宝宝几岁分床睡 三招让孩子顺利分床

2011年06月25日 | 来源:韩酷时尚 | 阅读:1041


  医生认为,孩子不愿意和家长分床睡,主要是因为孩子有心理障碍,缺乏安全感,也就是对肚子睡觉有恐惧心理或者依赖心理。家长可以通过三种途径来让孩子顺利分床。

  一、养成良好睡眠习惯

  孩子的睡眠质量如果够好,分床会简单很多。家长最好养成孩子定时睡觉、定时起床的习惯,良好的生物钟能帮助孩子提高睡眠质量。

编辑:WebEdit
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