早餐最好就是煮一些小米粥或者玉米粥。这类谷物非常健康,而且很适合给宝宝饮用。它里面含有多种维生素和矿物质。但是,在购买时要选择宝宝专用的,含盐低的。需要注意的是,需要把谷物早餐配合牛奶一起吃时,而且牛奶的选择也很重要。