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孩子在学习滑轮的时候需要掌握哪些动作要领

2011年06月21日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1037

　　导读：健康宝宝除了需要保证均衡饮食之外，还需保证一定的运动量。滑轮作为一项比较受欢迎的运动项目，无论是大人还是小孩，都齐齐上阵。一把情况下，父母是不太赞成宝宝学习滑轮的，因为对于年龄比较小的宝宝而言，特别容易出现一些问题。不过，在教宝宝练习的时候，适当掌握一些动作要领能够有效缓解这些情况的出现。

　　轮滑作为一项时尚运动，吸引着大批的爱好者。而且，越来越多的小朋友开始加入到这样一个行列之中。爸爸妈妈在教宝宝训练的时候，需要事先了解宝宝学轮滑的简单步骤及技术要点，这样在陪同宝宝一起去专们机构参加训练时，心中有底，能够很好的避免一些误区。首先是站立这一个姿势，宝宝先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立。

　　对于初学者来说，这是最基础的轮滑姿势，也是对宝宝胆量的第一个考验。为了避免出现一些状况，爸爸妈妈可以从前面拉着宝宝的手站起来，或让宝宝扶住物体站立。但一定不能从宝宝背后抱着他起来，否则宝宝会身体后仰，不利于掌握动作要领。第二个方面是踏步，主要包括原地踏步、侧踏步、踏步前行这三个动作。在踏步前行前，最好花几分钟时间热身，能够很好的增强宝宝的腿部力量，为开始滑行做准备。

编辑：WebEdit
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