龙眼也叫桂圆,尤其是对体弱多病的孩子具有很好的功效,能够起到养血安神的作用。长期服用还能够改善孩子健忘的状况,有强心益智的功效。中医认为,桂圆是补血益心之佳果,为益脾长智的关键。不过,需要注意的是,龙眼肉一般比较湿热,最好不要过量,否则的话,容易上火。