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宝宝如何提高睡眠质量 首先保证睡商够高

2011年06月20日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：1131


　　二、夜间不宜多醒

　　三个月以下的宝宝，几乎成天都是在睡觉。这时宝宝的睡商直接关系到宝宝的健康发育。如果宝宝的睡眠质量不好，宝宝的免疫力和智力都难以提高。儿童医院的医生介绍，宝宝晚上睡觉的时候，醒来的次数最好不要超过三次，超过三次就证明宝宝的睡商偏低，睡眠质量受到了影响。

编辑：WebEdit
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