三、肉类食品,大量吃
肉类中含有大量的蛋白质,所以孩子想要长身体是不能缺少对肉类的食用的。但是如果孩子过量食用肉类,会造成孩子的国度肥胖,和免疫力下降,因为人体是酸性的,肉类也是酸性的,过多食用酸性的食物会让孩子体质偏酸性,导致抵抗力下降,并且大脑不能正常发育,记忆力和思维能力都降低。