第三招:远离香烟电脑
儿童是吸入二手烟较多的人群,据调查显示,家里如果有人吸烟,孩子患上高血压的几率会高21%,孩子经常吸二手烟,肺部健康也会受到危害。孩子如果沉迷于网络,长期上网让大脑皮层过度兴奋,就会导致血管的不正常收缩,引起孩子的的血压升高。所以家长要控制孩子上网的时间和频率。