三、调解生命节律
晒太阳还有一个好处就是促进身体机能的活动。比如促进宝宝的血液循环,增强身体新陈代谢的能力,让宝宝全身得到舒展。同时多晒太阳还能让宝宝的神经中枢正常发展,刺激骨髓的造红血球能力,从而提高宝宝骨髓的造血能力,防止贫血。这样人的真个生命系统都需要阳光来维护。