呼吸道和消化道感染引起的发热比较难退烧,需要家长与医生双方进行一个配合才能比较快的解决问题。家长定时给孩子服用退热药,同时及时给孩子补充水分,多喝一些温开水,或者吃一些新鲜的蔬菜瓜果都是比较有效地方法。在饮食方面的话,尽量是以清淡为主,注意保证摄入的营养比较均衡。