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宝宝睡反觉怎么办 三招让宝宝不再“颠倒黑白”

2011年05月23日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：930


　　第二招：白天不要多睡

　　如果宝宝白天睡多了，晚上精神自然会好得不得了，以至于一直不睡，让家长在一边陪同得精疲力尽。所以，家长白天的时候就不要让宝宝睡那么久，让宝宝的精力在白天花完，自然晚上就不会有精神再玩了。一般来说，宝宝白天睡觉不要超过三个小时，这样晚上才会有一个安稳的睡眠。

编辑：WebEdit
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