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宝宝游泳的时间有讲究 不要让宝宝泡水的时间过长

2011年05月18日 | 来源：韩酷时尚 | 阅读：910

　　导读：自从电视上，一名家长用游泳疗法治好了宝宝的手足障碍症后，很多家长都开始带宝宝去游泳池学游泳。又从零八年奥运会上菲尔普斯爆出自己是因为多动症去学的游泳后，宝宝游泳潮更火了。妈妈们知道吗？宝宝游泳时间可是有讲究的。

　　刘忠英从事儿童游泳训练很多年了，它提醒家长。宝宝游泳的时间不能太长，一般要控制在二十分钟以内。

　　一般来说，三个月的宝宝就可以练习游泳了。有些家长认为，既然游泳对宝宝好，那就让宝宝尽情地游吧，游得越久进步越快。这是极端错误的，宝宝在水里游泳就相当于强度运动，是不能持续太久的。

　　一般来说，宝宝第一次下水游泳，游十分钟以内就可以了，以后可以慢慢加时间，一般一次最多加五分钟，最长的时间绝对不能超过半个小时。

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